Spirit, Training&Therapie, Methode B

Methode B is een training voor jongens en meisjes. Het is een methode om de eigen weerbaarheid te leren vergroten. De bouwstenen van Methode B zijn zelfbeheersing, zelfreflectie en zelfvertrouwen.

Methode B wordt aangeboden vanuit het Trainingscentrum. Het Trainingscentrum biedt een gebundeld aanbod van:

1) trainingen voor kinderen, jongeren en ouders

2) gespecialiseerde diagnostiek

3) behandeling

Methode B is speciaal gericht op kinderen van de bovenbouw van de basisschool. Er is aandacht voor de wisselwerking tussen weerbaarheid en zelfvertrouwen. Een weerbaar kind kan zijn of haar grenzen bewaken, zichzelf verdedigen en durft een eigen mening te hebben. Kinderen die goed weerbaar zijn durven bovendien voor anderen op te komen, zelfstandig te zijn maar ook om hulp te vragen. Verder kunnen ze om gaan met kleine tegenslagen en kennen en respecteren ze hun eigen grenzen. Er worden praktische handreikingen gegeven om met moeilijke of vervelende situaties om te gaan. Op deze manier wordt het zelfvertrouwen vergroot. Gedurende alle bijeenkomsten wordt er met dezelfde trainers gewerkt om een goed vertrouwelijk contact op te bouwen.